STRESS IST ALLGEGENWÄRTIG
Über Stress spricht heute jeder, er ist ein Begriff des täglichen Lebens geworden.
Alle haben Stress, im Beruf, im Privatleben und auch in der Freizeit.
Als Lebensweisheit in unserer Zeit gilt: „Ich mach mir ja keinen Stress!“
STRESS IST RELATIV
Die Deutung von dem Begriff Stress in unserer modernen Sprache kann zu großen Missverständnissen führen. Denn die Stressreaktion selbst ist eine sehr wichtige Anpassung unseres Körpers auf eine belastende Situation. Ein ganzes Programm verschiedener Mechanismen wird abgerufen mit dem Ziel, den Körper an die Situation anzupassen und eine plötzlich auftretende Gefahr zu bewältigen.
Also grundsätzlich erstmal ein Schutz. Nur wenn wir ständigem Stress ausgesetzt sind und keine regenerativen Phasen dazwischen liegen, führt der Stress zu einem krankhaften Prozess.
Faktum: Stress ist erstmal positiv, weil er uns schützt. Dauerstress legt unserer autonomes Nervensystem lahm und damit manifestieren sich Krankheiten in unserem Körper.
WO LIEGT DEIN STRESS-LEVEL
Wenn du wissen willst, ob dein autonomes Nervensystem noch gut funktioniert. Also – unser Gaspedal und unsere Bremse im Körper – wir können es messen und klar sagen, ob du selbst ausreichend Ressourcen aufbauen kannst oder möglicherweise schon eine körperliche Erkrankung Probleme verursacht!
Finde es heraus mit der VNS (Vegetatives Nervensystem) Analyse.
Prävention die wichtig ist!
Mit einem schönen Gruß aus dem Haus der Prävention und Prophylaxe
Dein Neurophysis Team!
